मनको बगैंचामा सफलताको बीउ

The Power of Your Subconscious Mind | by Joseph Murphy पुस्तकको तेस्रो अध्याय पढेपछि आएका विचारको एउटा सानो टिपोट

✍ विजयप्रसाद मिश्र

जीवनको बगैंचामा तपाईं माली हुनुहुन्छ। तपाईंका विचारहरू बीउ हुन्। तपाईंले रोप्नुहुने प्रत्येक विचारले तपाईंको भविष्यको निर्माण गर्छ। तपाईंको अवचेतन मन (subconscious mind) त्यो उर्वरा भूमि हो जसले तपाईंले रोपेको हरेक बीउलाई बिना कुनै प्रश्न स्वीकार गर्छ र त्यसलाई हुर्काउँछ।

यदि तपाईंले डर, शङ्का र असफलताका बीउहरू रोप्नुभयो भने, तपाईंले चिन्ता, रोग र हारको फल प्राप्त गर्नुहुनेछ। तर यदि तपाईंले विश्वास, स्वास्थ्य र सफलताका बीउहरू रोप्नुभयो भने, तपाईंले आनन्द र समृद्धिको फसल काट्नुहुनेछ। तपाईंको अवचेतन मनले तपाईंको हरेक सोचाइलाई स्वीकार गर्छ—चाहे त्यो नकारात्मक होस् वा सकारात्मक।

तपाईंको अवचेतन मनलाई कसरी प्रयोग गर्ने?

यो शक्तिशाली मनलाई सकारात्मक तरिकाले प्रयोग गर्नका लागि केही सरल तरिका छन्:

• आफ्नो विचारको रक्षा गर्नुहोस्: आफ्नो मनलाई नकारात्मक र शङ्काका विचारहरूबाट जोगाउनुहोस्। तपाईंले जे सोच्नुहुन्छ, त्यही बन्नुहुन्छ। त्यसैले, सधैं सकारात्मक र रचनात्मक विचारहरू मात्र सोच्ने प्रयास गर्नुहोस्।
• दैनिक सकारात्मक कथन (Affirmations) प्रयोग गर्नुहोस्: हरेक दिन विश्वास र भावनाका साथ यस्ता कुराहरू भन्नुहोस्: "म बलियो छु," "म सक्षम छु," "म स्वस्थ छु," "म सफल छु।" तपाईंको अचेतन मनले यी कुराहरूलाई सत्य मान्छ र त्यसलाई साकार पार्न काम गर्छ।
• कल्पना गर्नुहोस् (Visualize): तपाईंले कस्तो जीवन चाहनुहुन्छ, त्यसलाई कल्पना गर्नुहोस्। मानौं कि त्यो जीवन तपाईंले अहिले नै बाँचिरहनुभएको छ। तपाईंको अचेतन मनले कल्पना र वास्तविकता बीचको भिन्नता बुझ्दैन। यसले तपाईंको कल्पनालाई वास्तविकतामा बदल्न काम गर्छ।
• विश्वासका साथ प्रार्थना गर्नुहोस्: प्रार्थना गर्दा तपाईं केही माग्दै हुनुहुन्छ जस्तो होइन, बरु तपाईंले पहिले नै त्यो पाइसक्नुभएको छ भन्ने विश्वासका साथ प्रार्थना गर्नुहोस्। यसले तपाईंको अचेतन मनमा गहिरो छाप पार्छ र तपाईंको विश्वासलाई बलियो बनाउँछ।

तपाईंको अवचेतन मन एक निष्ठावान सेवक जस्तै हो, जुन कहिल्यै थाक्दैन र सधैं काम गरिरहन्छ। अब यो तपाईंमा निर्भर छ कि तपाईं यसलाई के काम दिनुहुन्छ। यसलाई डर र असफलताका बीउहरू दिनुहुन्छ वा विश्वास र सफलताका। सधैं सम्झनुहोस्, सानै भए पनि सकारात्मक सोचाइले तपाईंको जीवनमा ठूलो चमत्कार ल्याउन सक्छ।

चुरो कुरो

१. “आज तपाईंले सोच्ने सचेत विचारहरू नै ती बीउ हुन् जसलाई तपाईंको अचेतन मनले भविष्यको वास्तविकतामा परिणत गर्छ।”

२. “तपाईंको अवचेतन मनको माटोले तपाईंसँग तर्क गर्दैन। यसले तपाईंले रोप्ने जुनसुकै बीउलाई पनि स्वीकार गर्छ र त्यसलाई हुर्काउने काम गर्छ।”

३. “तपाईंको अवचेतन मनले ढोकाहरू खोल्न थाल्छ। यसले ती विश्वासलाई वास्तविकतामा बदल्न बाटोहरू सिर्जना गर्छ र परिस्थितिहरूलाई मिलाउँछ।”

४. “तपाईंको अवचेतन मन एक वफादार सेवक जस्तै हो। यसले आराम गर्दैन। यो राम्रो वा नराम्रो दुवैका लागि सधैँ काम गरिरहेको हुन्छ।”

५. “तपाईं आफ्नो मनको माली हुनुहुन्छ। बुद्धिमानीपूर्वक बिरुवा रोप्नुहोस् र तपाईंले प्रशस्त मात्रामा फल प्राप्त गर्नुहुनेछ।”

यही कुरा निकेअघि खप्तड बाबा नामले चिनिने नेपालका महान् विभूति श्री १००८ ब्रह्मवित् स्वामी सच्चिदानन्द सरस्वतीले पनि विचार विज्ञानमा उल्लेख गरिसक्नुभएको थियो, जुन निम्नानुसार छ—

"चतुर माली ती बेकम्मा घाँसको जरालाई खनेर निकाली दिन्छ। उस्तै नै हाम्रो मनरूपी खेतमा नराम्रा विचाररूपी घाँसको गहिरो जरा गडिसकेको छ। त्यसैले हामी सहजै राम्रा विचार गर्न सक्दैनौं यसैले नराम्रा विचारहरूको जरालाई उखेलेर उत्तम फलदार वृक्षहरूलाई जमाउनु पर्दछ। ठूलो वृक्षहरूको जरा धेरै गहिरो हुन्छ र जंगली घाँसहरूको जरा माथि नै हुन्छ। नराम्रा विचार जंगली घाँस समान हुन् र उत्तम विचार फलदार वृक्ष समान हुन्।"

त्यसो भए अब बन्नु परेन त चतुर माली?